Staff

専門知識と豊富な指導・施術経験を活かしたサポート

食生活から姿勢まで生活習慣のアドバイスやサポートも行います

仕事などで忙しいお客様が時間をつくってご相談に来ていただいていますので、結果を出すために全力を尽くすパーソナルトレーニングジムとして豊田市でトレーニングのご提案や整体を行っています。

お客様が安心してご自身の体形や身体について悩みを打ち明けて施術やトレーニングをお任せいただけるように、柔道整復師や健康運動指導士といった国家資格や専門資格を持つスタッフが、一人ひとりの悩みに丁寧に寄り添ったご提案やサポートを行っています。

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岩狭 昇太(いわさ しょうた)

トレーニング 指導歴

パーソナルトレーニング7年

ジムインストラクター10年

水泳インストラクター9年

出身

愛知県稲沢市

生年月日

1990年6月26日

資格

柔道整復師

健康運動指導士

JATIトレーニング指導者

スポーツ歴

野球9年

水泳15年

メッセージ

メッセージ

トレーニングや施術をご利用いただいたお客様が、効率よくなりたい身体をつくったり痛みや不快症状を緩和できたりするように、スタジオご来店時だけでなくスタジオの外での過ごし方についても一人ひとりに適したアドバイスを行っています。例えば、お腹周りに余分な脂肪が付いていることでトレーニングをご希望されるお客様がいらっしゃいますが、お客様一人ひとりの目標に合わせて考案したトレーニングを実践しても、ジムの外での生活習慣が乱れていればせっかくのトレーニングの効果が半減してしまいます。

トレーニングを行った後は良質な筋肉をつくるために身体がたんぱく質を欲していますので、肉や魚、卵といったたんぱく質の補給をご提案しています。他にも、腰痛や肩こりといった不調を抱えているお客様に対しては、日頃の過ごし方や姿勢に不調の原因がある場合も多いため、姿勢の矯正を含めて注意点や凝りや痛み予防のストレッチをご案内しています。